如果您拥有一份保单,并且经历了保单承保中所涵盖的损失,您就可以通过联系您的保险公司发起索赔。您可以通过电话确认完成,现在越来越多地通过网络来完成。一旦开始进入理赔程序中,保险公司会向您收集相关信资料,并可能要求您提供证据(如照片或者视频)或相关证明文件。保险公司也可能会派一名理赔员与您见面,并评估您的理赔情况。